汉中位于陕西省西南部，北依秦岭，南屏巴山，与甘肃、四川毗邻，中部为盆地，中国古代称为“江淮河汉”四大河流之一的汉江，流经汉中、安康和荆襄大地，汇入长江，成为长江最长、最大支流。全市辖汉台、南郑、城固、勉县、洋县、西乡、宁强、略阳、镇巴、留坝、佛坪11个县区。市域总面积2.72万平方公里，其中盆地占6%，浅山丘陵占36%，中高山区占58%，

自古以来，就是连接西北与西南、东南的通道和辐射川陕甘鄂的主要物资、信息集散地之一。汉中景色秀丽。气候温和、湿润，年平均气温14.3℃，降雨量 871.8 ，素有西北“小江南”和“金瓯玉盆”之美称。1996年经国务院批准撤地改市。

汉中市地处秦岭之南，大巴山之北，汉江上游。战国时，楚国据有汉水中游，设郡，名汉中。据文献记载：“郡临汉水之阳，南面汉山，故名”。与甘肃、四川、安康、西安、宝鸡等省市为邻。南卧巴山，北卧秦岭，怀抱汉江，为盆地地貌。有汉江、嘉陵江两大水系，水能资源蕴藏丰富，气候温和湿润，雨量充沛，动物植物种类繁多。食以鱼鸭、稻米为主食，秦有陕西“小江南”、“秦巴明珠”美称。面积27246平方公里，其中盆地占6％，浅山丘陵占36％，中高山区占58％。境内交通方便，有宝成、襄渝、阳安三条铁路过境；公路四通八达，连接陕、甘、川、鄂的108国道、316国道，过境段的拓宽改造已经完成。市内南北环线公路等级提高。城乡公路迅速发展，村村通汽车。新建汉中火车站第二货场已经竣工。另外还有飞往西安等地的民航班机。

汉中曾经是商朝的方国，秦国时的汉中郡，此后又是刘邦西汉王朝的发祥地，蜀汉丞相诸葛亮北伐的军事要地，悠久而丰富的历史为汉中留下了诸多名胜古迹：被誉为世界交通史，文化史上“奇迹”与“瑰宝”的褒斜栈道，石门及其摩崖石刻，汉刘邦的拜将台及其为汉王时的宫殿遗址古汉台，还有众多的历史名人墓地，祠堂。

汉中地处北暖温带和亚热带气候的过渡带，北依秦岭，南屏巴山，汉水横贯全境，形成汉中盆地。盆地内夏无酷暑，冬无严寒，雨量充沛，气体湿润，年降水量800-1000毫米，年均气温14℃，生态环境良好，生物资源极为丰富，兼我国南北方之共有；粮食生产一年两熟，主产水稻、小麦、玉米、油菜等，其中水稻、油菜单产是全国最高产区之一。野生植物有3000多种，其中用途广泛的600多种。盛产各种名贵药材，其中天麻、杜仲、枣皮（山茱萸）、西洋参产量居全国前列。有森林面积131.2万公顷，植被覆盖率56％，森林覆盖率48％，林木蓄积量6781.3万立方米；可利用草场33万公顷，野生动物500多种，其中珍稀动物有大熊猫、朱鹮、金丝猴、羚牛等42种。矿产资源丰富，已探明矿藏60种，其中勉县、略阳、宁强三县的“金三角”地带，是全国五大黄金生产基地之一；铁、锰、镍、磷、石膏、石英石、石灰石储量居全省之首，经济开发潜力很大。汉江、嘉陵江及其支流水资源丰富，总量达146.25亿立方米，水能资源理论蕴藏量260万千瓦，可开发利用87万千瓦。

汉中自然条件和人文地理与关中差异较大，古代建筑具有南北兼备的风格，民居多样，生活习俗颇具江南风采。在这里端午节赛龙舟，在陕北和关中是看不到的，饮食习俗也与四川接近，巴山的锣鼓草、汉中的瑞公戏、西乡的刺绣挑花都具有浓厚的乡土气息。洋县的黑米和香米，古为贡米，如今成为普通百姓的大众食品。

2022年8月，汉中市被确定为全国第二批城市一刻钟便民生活圈试点。

2022年1月，全国爱国卫生运动委员会重新确认汉中市为2021年度国家卫生城市（区）。

2021年，汉中市GDP达1768.72亿元，位列2021年陕西省各大城市GDP排名第7位。

2021年11月，2021年中国城市可持续竞争力排名发布，汉中市位列第210名。

2021年11月，2021年中国城市综合经济竞争力排名发布，汉中市位列第211名。

2021年5月，汉中市位列2021年中国城市商业魅力排行榜第223（五线城市）。

2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，汉中市人口数量为385万人，位列陕西省各地市人口数量排行榜第4位，位列全国各大城市人口数量排行榜（地级市及以上）第167位。

2021年4月，汉中市入选2021首届中国文化百强市。

2021年3月，汉中市名列2021年中国城市综合实力排名榜第212位。

2021年1月，《2020年中国城市科技创新发展指数排名》出炉，汉中市位列第211名。

2020年12月，2020年中国城市营商环境排行榜发布，汉中市位列第198。

2020年10月，汉中市荣获2020年全国双拥模范城（县）称号。

2020年7月，《2020全国网红城市排行榜》发布，汉中市位列榜单第96名。

2020年6月，《2019年中国最佳求学城市排行榜》发布，汉中市位列榜单第135名（代表大学：陕西理工大学）。

2020年5月，汉中市位列2020年中国城市商业魅力排行榜第210。

2020年，2019年陕西省各市GDP排行榜出炉，汉中市以1547.59亿元位列第7位。

2019年7月，国家卫生健康委、国家中医药局确定汉中市为城市医疗联合体建设试点城市。

2017年10月，住房和城乡建设部命名汉中市为2017年国家园林城市。

2016年7月，汉中市荣获2016年全国双拥模范城（县）称号。