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吃蟹子能喝酸奶吗

更新时间:2023-03-28 16:00:37

吃蟹子能喝酸奶,两者没有相克的成分,不会产生不良反应。蟹子含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素A,有利于皮肤角化和结核病的恢复,酸奶能促进肠胃的消化和吸收,两者同食有滋补的功效,营养价值高。

蟹子性寒凉,酸奶性温,两者没有相冲的气味,蟹子主要含有蛋白质、脂肪、水分等成分,酸奶含有水分、多肽、乳糖等成分,两者没有相克的成分,都是无毒食品,一同食用也不会产生不良反应,可以一起吃。

吃蟹子喝酸奶不会危害身体健康,还能使机体吸收两者的营养物质,有滋补的功效。蟹子中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素A,对皮肤角化有帮助作用,还有利于结核病的康复,酸奶的营养价值也很高,能促进机体的消化和吸收。

蟹子中含有大量细菌很难清理干净,长期食用这种不干净的水产品容易导致胃肠道的疾病,且蟹子寒凉,不宜食用过多,否则会出现肠胃不适的症状,体质虚寒的人最好不要食用,孕妇、老人、痛风患者也不能吃。

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